PRIVATE KOCHKURSE FÜR KINDER & JUGENDLICHE

In meinen kinder- und jugendgerechten Kochkursen geht es nicht nur darum, gemeinsam Spaß zu haben und mit Freunden und Freundinnen zu kochen – sondern auch darum, eine positive, entspannte Beziehung zum Essen zu fördern.

👩‍🍳 Vom Ausflug in meinem privaten Garten zum Entdecken aromatischer Kräuter, über die fantasievolle Dekoration der Gerichte bis hin zu kleinen Aha-Momenten über die Herkunft und Wirkung von Lebensmitteln:
Kochen wird zum Erlebnis für alle Sinne.

Viele Kinder – und auch Jugendliche – haben nur eine sehr begrenzte Auswahl an Lebensmitteln, die sie essen möchten. Manche leiden unter sogenannter Neophobie, der Angst vor Neuem.
Ich helfe dabei, diese Hürden spielerisch und ohne Druck abzubauen.

Ich arbeite seit über 20 Jahren im pädagogischen Bereich, leite zwei Kindergruppen in Wien, bin selbst Mutter und ausgebildete Ernährungstrainerin. All dieses Wissen fließt in meine Kurse ein – mit dem Ziel, Kindern und Jugendlichen etwas mitzugeben, das bleibt: Freude, Selbstvertrauen und ein gesunder Zugang zum Essen.

Was erwartet dein Kind?

Gesunde Snacks, selbstgemachte Burger, Sushi und Maki, Pasta & mehr

Kreatives Kochen mit allen Sinnen

Einführung in eine vielfältige, ausgewogene Ernährung

Förderung von Neugier statt Angst vor Neuem

Kleine Gruppen, persönliche Begleitung

Preis: Ab 5 Kinder oder Jugendliche: ab € 40 pro Teilnehmer:in